Esse artigo é sobre a aromaterapia para quem não tem difusor, mas tem um nariz e vontade de ficar são. Eu era uma das pessoas que achava aromaterapia coisa de “gente que tem casa de madeira e nome terminado em ‘a’ (Priscila, Camila, Ananda)”. Sem falar que todo esse rolê de aromaterapia me parecia uma […]
“Não quero guerrear contra o que me fere. Quero aprender a ver beleza até nas minhas cicatrizes.” Quando Nietzsche citou a frase “o que não me mata me fortalece”, ele não estava propondo um clichê de coach motivacional do Instagram. Ele nos entregava um convite que pode ser considerado radical: abandonar a postura de vítima
“Não são as coisas que nos perturbam, mas a interpretação que damos a elas.”— Epicteto. Ansiedade. A palavra do momento. Presente em todas as bocas e mentes, especialmente após a crise sanitária de 2020. A ansiedade entrou no vocabulário popular e, infelizmente, na vida de uma parcela enorme da população. A ansiedade muitas vezes surge
“Autocuidado financeiro é quando você gasta em terapia sem culpa – e deixa a blusinha na loja.” Antes de mais nada, é importante frisar que não tenho nada contra as marcas de roupa! O intuito deste artigo é fazer um paralelo entre gastarmos dinheiro com roupas como forma de cuidado emocional para preencher um vazio