Autocuidado e bem-estar

Autocuidado ou autossabotagem? Cinco sinais de que você passou do limite.

Sim, uma parte deste site é dedicada inteiramente ao autocuidado e seus benefícios, mas onde é o limite do autocuidado? O excesso dele pode ser tóxico? Pode nos fazer gastar demais e perder o controle, tudo em nome do “Eu mereço!”? Vamos analisar tudo isso. Com a influência das redes sociais, hoje a expressão autocuidado […]