“Tutorial de journaling para quem acha que ‘não tem nada importante para escrever’”. Sempre gostei de escrever. Desde criança, minhas redações eram as melhores (e com as notas mais altas). Mas, com o passar do tempo, escrever se tornou algo para o qual eu ‘não tinha tempo’. Até que voltei para a terapia e bum: […]
“Não é o jovem que deve ser considerado feliz, mas o velho que viveu uma vida bela. Pois o jovem, em sua força, vagueia distraído por seus muitos desejos; já o velho ancorou sua vida no porto da serenidade.” — Epicuro. Há dois milênios, em um jardim às portas de Atenas, houve um filósofo que
“Não são as coisas que nos perturbam, mas as opiniões que temos sobre elas.” No século I d.C., em uma pequena escola em Nicópolis, um ex-escravo manco ensinava filosofia para romanos poderosos. Este ex-escravo era Epicteto. Ele não escreveu livros – na verdade, foram seus discípulos que registraram suas Diatribes, conversas cortantes como navalhas, cheias