Autoestima e autoconhecimento

Como um caderno mudou minha vida.

“Tutorial de journaling para quem acha que ‘não tem nada importante para escrever’”. Sempre gostei de escrever. Desde criança, minhas redações eram as melhores (e com as notas mais altas). Mas, com o passar do tempo, escrever se tornou algo para o qual eu ‘não tinha tempo’.  Até que voltei para a terapia e bum: […]