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Solidão afetiva: quando falta abraço (mas sobram likes no Instagram).

Aline Lucas Relacionamentos e saúde mental afeto, amizade, conexao, curtidas, likes, relacionamentos, saudemental, solidao, solidaoafetiva

Você já se pegou olhando o celular depois de uma noite cheia de notificações, mas com o peito apertado? “Todo mundo me curte, mas ninguém me conhece.” É um paradoxo que o surgimento da internet trouxe: nunca estivemos tão conectados e, ao mesmo tempo, tão sozinhos. A solidão afetiva não é sobre estar sem ninguém […]

Autoestima não vem de likes: como parar de buscar validação alheia.

Eu já fui viciada em likes. Assim como todo mundo, né? Eu não era muito de postar foto minha, mas quando isso acontecia, eu ficava atualizando a cada 5 minutos para ver quantos corações apareciam. Até o dia em que percebi: ninguém aplaude quando você paga suas contas em dia ou lava a louça sem